西红柿汁　　
　　养颜功效：因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

　　黄瓜粥
　　养颜功效：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。