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生活中如何预防膀胱结石?

发布日期:2019-03-14 来源:health.szonline.net作者:深圳建国男科医院
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膀胱结石是指在膀胱内形成的结石。它可以分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石,多由于营养不良引起,多发于儿童,随着我国经济的不断发展,儿童膀胱结石现已呈下降趋势;后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀...

  膀胱结石是指在膀胱内形成的结石。它可以分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石,多由于营养不良引起,多发于儿童,随着我国经济的不断发展,儿童膀胱结石现已呈下降趋势;后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。那么,生活中如何预防膀胱结石?
 
  生活中如何预防膀胱结石?
 
  1、每年常规体检1-2次,以便及时发现问题并作出正确处理。
 
  2、防止膀胱结石的发生要多补充纤维素,加食米糠,可以防止结石发生。
 
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  3、多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动可以帮助钙质流向它所属的骨头。防止膀胱结石的发生要注意不要整天坐等结石的形成,应该到户外走走或做运动。
 
  4、多喝水不论你的结石属于哪一类,最重要的如何防止膀胱结石的发生的方法是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。
 
  温馨提示:预防结石疾病定要养成多饮水的习惯,一般每天应饮水1500-2000毫升为好,少喝饮料。当然,应注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。

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  膀胱结石是指在膀胱内形成的结石。它可以分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石,多由于营养不良引起,多发于儿童,随着我国经济的不断发展,儿童膀胱结石现已呈下降趋势;后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。那么,生活中如何预防膀胱结石?
 
  生活中如何预防膀胱结石?
 
  1、每年常规体检1-2次,以便及时发现问题并作出正确处理。
 
  2、防止膀胱结石的发生要多补充纤维素,加食米糠,可以防止结石发生。
 
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  3、多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动可以帮助钙质流向它所属的骨头。防止膀胱结石的发生要注意不要整天坐等结石的形成,应该到户外走走或做运动。
 
  4、多喝水不论你的结石属于哪一类,最重要的如何防止膀胱结石的发生的方法是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。
 
  温馨提示:预防结石疾病定要养成多饮水的习惯,一般每天应饮水1500-2000毫升为好,少喝饮料。当然,应注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。

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