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年底健康盘点,你的“男”题都解决了吗?

发布日期:2018-01-03 来源:health.szonline.net作者:深圳建国男科医院
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在深圳,每3个男人中就有1个受性功能障碍困扰,每5个40岁以上男性就有4个受前列腺困扰,这些数据表明,男性健康问题已经成为亟待解决的“男”题。所以说我们不但要积累财富,更要学会储蓄健康,上医治于未病,每个人都应该建立一个自己的“健康账户”,以...

  年关将至,在忙碌了一年之后,男性朋友有没有给自己的健康做一个年终盘点呢?当然,这里所说的“盘点”不仅仅包括去男科医院进行健康检查,同时对自己一年来的生活方式进行盘点,要知道,生活方式的好与坏,让男性健康与“男”题仅有一步之遥。
 
  年底健康盘点,你的“男”题都解决了吗?
 
  男人在年轻的时候,总想着拼搏事业,也总以为自己身体强壮,身体健康着,有点小问题也无所谓,特别是在深圳这样的大都市,很多问题也由不得男性去在意。然而,出来混迟早要还的,在与“男”题的对峙中,健康透支出去,就很难再赎回了。所以在新年之际,男性要对自己的健康做一个大盘点,是否有男题困扰,如果有异常症状,及时就诊了吗?
 
  在深圳,每3个男人中就有1个受性功能障碍困扰,每5个40岁以上男性就有4个受前列腺困扰,这些数据表明,男性健康问题已经成为亟待解决的“男”题。所以说我们不但要积累财富,更要学会储蓄健康,上医治于未病,每个人都应该建立一个自己的“健康账户”,以备未来阎王爷的“零存整取”。一旦发现有“男”题,及时到医院寻求专业医生的帮助,有前列腺炎、性功能障碍、生殖整形、生殖泌尿感染、男性不育、性传播疾病等困扰,请立即登录官网http://health.szonline.net//或拨打热线0755-86965223寻求专业男科专家的诊断,健康与“男”题,仅一步之遥。
 
  储蓄健康不良生活习惯盘点
 
  男性如果存在男性健康困扰,那么在不同程度上都会有一定不良的生活习惯,因此,要储蓄健康,首先要解除不良习惯的影响,那么应如何改变2017中不良的生活习惯呢?
 
  首先,不合理膳食。在深圳,长时间高热量、高脂肪、高蛋白的不合理膳食,成为现代人健康杀手,同时长期饮食辛辣食物等会印象男性前列腺健康及性功能障碍。
 
  其次,抽烟酗酒。抽烟喝酒会引发男性精子质量下降,引发男性不育等,同时,抽烟酗酒会引发肺癌、急性大量饮酒可引起恶心、呕吐、记忆力减退、注意力不集中、精细运动能力受损和情绪不稳定,严重时甚至可因呼吸肌麻痹而导致死亡。
 
  再次,通宵熬夜。挑灯夜战、废寝忘食的工作往往被视为一种可贵的精神而受到赞赏,玩个通宵也是时下许多人追求的时尚。然而从健康角度讲,熬夜恰恰是一种严重透支健康的行为。
 
  如果以上的不良生活习惯男性都没有此方面的困扰的话,那么恭喜您,您已经在储蓄健康了。如果有此负面因素,那么您可能存在不同程度的“男”题,建议您立即改变这种不良习惯,保持合理饮食、心态乐观、远离烟酒,这样,“男”题则会远离,营造一个健康的身体,开启健康的狗年之旅。

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  年关将至,在忙碌了一年之后,男性朋友有没有给自己的健康做一个年终盘点呢?当然,这里所说的“盘点”不仅仅包括去男科医院进行健康检查,同时对自己一年来的生活方式进行盘点,要知道,生活方式的好与坏,让男性健康与“男”题仅有一步之遥。
 
  年底健康盘点,你的“男”题都解决了吗?
 
  男人在年轻的时候,总想着拼搏事业,也总以为自己身体强壮,身体健康着,有点小问题也无所谓,特别是在深圳这样的大都市,很多问题也由不得男性去在意。然而,出来混迟早要还的,在与“男”题的对峙中,健康透支出去,就很难再赎回了。所以在新年之际,男性要对自己的健康做一个大盘点,是否有男题困扰,如果有异常症状,及时就诊了吗?
 
  在深圳,每3个男人中就有1个受性功能障碍困扰,每5个40岁以上男性就有4个受前列腺困扰,这些数据表明,男性健康问题已经成为亟待解决的“男”题。所以说我们不但要积累财富,更要学会储蓄健康,上医治于未病,每个人都应该建立一个自己的“健康账户”,以备未来阎王爷的“零存整取”。一旦发现有“男”题,及时到医院寻求专业医生的帮助,有前列腺炎、性功能障碍、生殖整形、生殖泌尿感染、男性不育、性传播疾病等困扰,请立即登录官网http://health.szonline.net//或拨打热线0755-86965223寻求专业男科专家的诊断,健康与“男”题,仅一步之遥。
 
  储蓄健康不良生活习惯盘点
 
  男性如果存在男性健康困扰,那么在不同程度上都会有一定不良的生活习惯,因此,要储蓄健康,首先要解除不良习惯的影响,那么应如何改变2017中不良的生活习惯呢?
 
  首先,不合理膳食。在深圳,长时间高热量、高脂肪、高蛋白的不合理膳食,成为现代人健康杀手,同时长期饮食辛辣食物等会印象男性前列腺健康及性功能障碍。
 
  其次,抽烟酗酒。抽烟喝酒会引发男性精子质量下降,引发男性不育等,同时,抽烟酗酒会引发肺癌、急性大量饮酒可引起恶心、呕吐、记忆力减退、注意力不集中、精细运动能力受损和情绪不稳定,严重时甚至可因呼吸肌麻痹而导致死亡。
 
  再次,通宵熬夜。挑灯夜战、废寝忘食的工作往往被视为一种可贵的精神而受到赞赏,玩个通宵也是时下许多人追求的时尚。然而从健康角度讲,熬夜恰恰是一种严重透支健康的行为。
 
  如果以上的不良生活习惯男性都没有此方面的困扰的话,那么恭喜您,您已经在储蓄健康了。如果有此负面因素,那么您可能存在不同程度的“男”题,建议您立即改变这种不良习惯,保持合理饮食、心态乐观、远离烟酒,这样,“男”题则会远离,营造一个健康的身体,开启健康的狗年之旅。

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