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男性做孕前检查要注意什么?

发布日期:2019-01-22 来源:health.szonline.net作者:深圳建国男科医院
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男性做孕前检查要注意什么?一个幸福的家庭中,孩子是必不可少的,因为有孩子的存在,会调和很多的家庭矛盾和争吵。同样相反的,要是没有家里没有孩子的话,则是会少了很多的欢声笑语的。所以,结婚后要想拥有一个健康的宝宝,孕前男女双方的检查不可少。

  男性做孕前检查要注意什么?一个幸福的家庭中,孩子是必不可少的,因为有孩子的存在,会调和很多的家庭矛盾和争吵。同样相反的,要是没有家里没有孩子的话,则是会少了很多的欢声笑语的。所以,结婚后要想拥有一个健康的宝宝,孕前男女双方的检查不可少。
 
  男性孕前注意要点
 
  1、多参加锻炼,多锻炼才能有健康的体魄,体内得精子也更加有活力。
 
  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
 
  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
 
  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)。
 
  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
 
  6、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
 
  7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
 
  温馨提示:生育是男女双方的事情,所以都是要做孕前检查的,如果有一方出现了身体问题,要及时治疗才可以。

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  男性做孕前检查要注意什么?一个幸福的家庭中,孩子是必不可少的,因为有孩子的存在,会调和很多的家庭矛盾和争吵。同样相反的,要是没有家里没有孩子的话,则是会少了很多的欢声笑语的。所以,结婚后要想拥有一个健康的宝宝,孕前男女双方的检查不可少。
 
  男性孕前注意要点
 
  1、多参加锻炼,多锻炼才能有健康的体魄,体内得精子也更加有活力。
 
  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
 
  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
 
  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)。
 
  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
 
  6、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
 
  7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。
 
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